6. lange treningstur

Idag tok jeg og Frode en sykkeltur fra Randaberg via Ølberg, Tjelta og Orre helt ned til Nærbø. Ned til Nærbø gikk det strålandes. Hadde vind i ryggen. Nordover var det sterk motvind opptil 10 m/s. Vi fikk den sterke vinden midt i fleisen. Turen nordover gikk via Bryne og Kleppe før vi syklet en liten omvei, som Frode mener. Han blei "skikkelig sinna".

Når det gjensto 1 km før vi kom hjem, så gikk kjede på sykkelen min i vranglås. Så jeg måtte gå den siste km på grunn av at jeg ikke gadd å ta det på akkurat da. Jeg fikk det ikke på! Etter litt stress hjemme klarte jeg omsider å få det på.

Den totalet distansen på dagens trening blei 114 km, og min topphastighet ble på 50 km/t. Dette lover bra for fortsettelsen. Ikke sant Håkon og Frode.

Den offisielle ruten vårs er pr 10. juni :

Fra Nordkapp platået sykler følger vi E69 ned til Leaibevuotna. Derifra følger vi stort sett E6 ned til Olderdalen via Alta og Storslett. Fra Olderdalen tar vi en ferje over til Lyngen. Fra Lyngen følger vi rv 868 ned til Storfjord, der vi møter på E6 igjen. Nå er vi utenfor Tromsø. Sykler nedover E6 til Setermoen og videre til Narvik, følger den til Balangen. Fra Balangen sykler vi nedover mot Fauske der vi følger E6. På denne turen tar vi en ferje som binder E6 sammen. Den eneste ferja i hele Norge på E6. Dermed blir den en fjelletappe over Saltfjellet og ned til Mo i RanGrong, a Fra Mo i Rana sykler vi via Korgen, Mosjøen, Trofors, Namskogan, Namsen og tar av på rv 763 ned til Snåsa. Dermed følger vi rv 763 ned til Steinkjer, og tar videre rv 759 og 757 ned til Verdal. Fra Verdal tar vi turen til Stjørdal og videre til Trondheim på gamle E6, ellers sideveier. Dette er for å unngå mye trafikk. Trondheim videre ned til støren på sidevei fra E6 eller på E6. Videre til Berkåk via Soknedal, og videre til Oppdal. Deretter videre til Otta. Så ned til Sjoa. Fra sjoa følger vi rv 257 opp til rv 51 ved Randsverk. Fra Randsverk følger vi rv 51 til Nord-Aurdal. Derifra sykler vi på E16 ned til Vikersund, og tar av ved rv 35 til Øvre Eiker via Vikersund. Følger rv 286 til Kongsberg og deretter videre med E134 til Notodden, og deretter følger vi rv 360 ned til Gvarv og rv 36 til Bø i Telemark.

Der tar vi en velfortjent badetur !!

Videre følger vi rv 36 gorbi Seljord og videre på E134 et stykke før vi tar av ned mot Kvitseid på rv 41. Følger rv 41 nedover mot Åmli. Ved Eppeland tar følger vi rv 413 og videre rv 42 til Evje. Følger rv 42 videre gjennom Evje og følger den vestover til avkjørselen til rv 460. Rv 460 følger vi helt ned til Lindesnes fyr. På denne veien sykler vi gjennom steder som Audnedal, Hægbostad og Vigeland. Forhåpentligvis blir denne en uforglemmelig tur.

Håper alle kommer på veiene og følger med oss. Vi er sånn ca i Trondheim 15 juli eller 16 juli. Og antas å komme ned til Lindesnes mellom 24 og 25 juli. Vell møtt folkens!! Håper på stort fremmøte.

5. lange treningstur

Idag var det sol og fint vær med lite vind fra nordvest. Turen idag gikk fra Randaberg via Sola og Tjelta ut til Orre. Derifra syklet jeg tilbake igjen til Kleppe og via Tjelta, Sola og tananger. Den totalet distansen kom på 89,60 km og jeg hadde en topphastighet på 45 km / t. Ellers var det som vanlig litt motvind på veien tilbake. Det er alltid motvind på veien fra sør til nord i Rogaland. I alle fall på jæren. Der står flaggene rett ut, uansett om det er vindstille eller ikke.

Ellers så begynner sykkelformen å komma seg. Snaue 26 dager til avreise. Har nesten alt klart til nå. Mangler bare noen småting før avreise, og humøret er på topp. Dere som kan bidra på denne turen kan legge inn en kommentar, så tar vi kontakt.

Ha en fortsatt god dag folkens.